Массаж

Массаж совершенно обоснованно можно назвать панацеей от всех болезней, а также их превосходной профилактикой. Каждый человек знаком с понятием массаж. Если дать ему научное определение, то можно охарактеризовать его как метод лечения, который является совокупностью приёмов механического и рефлекторного воздействия на организм, которые осуществляются руками или специальным аппаратом. Сегодня известно большое количество разнообразных видов массажа - классический, медовый, вакуумный, антицеллюлитный массаж. Профилактический массаж способствует укреплению здоровья, предупреждает разнообразные болезни, сохраняет и повышает работоспособность, снимает усталость. Если массаж делается правильно, организм получает мощный прилив сил, как целиком, так и каждая его часть в отдельности. Классический массаж оказывает механическое и рефлекторное влияние на ткани и органы человека. После такого массажа человек становится бодрым и заряжается хорошим настроением, так как у него снимается напряжение, а также улучшается работа различных систем и органов. Первым в списке видов массажа является массаж спины, он появился в Древнем Китае. Уже тогда было выявлено, что массаж спины улучшает иммунитет, вызывает положительные эмоции, успокаивающе действует на нервную систему. В настоящее время массаж спины является самым распространённым видом массажа. Это связано с тем, что массаж спины представляет собой самый эффективный и безболезненный вид профилактики остеохондроза, так как он выводит солеобразования из позвоночника и суставов, корректирует взаиморасположение позвонков и межпозвонковых дисков. Более того, массаж спины способствует укреплению мышечного корсета, восстановлению поврежденных тканей, усилению циркуляции крови, снимает отёчность. Наряду с массажем спины выполняется массаж головы, профессиональный массаж рук и массаж ног. Медовый массаж используется для восстановления нормальной работы всех суставов. Мёд, прекрасно питающий все ткани, используется для лечения остеохондроза. Совершенно бесценно влияние медового массажа на нервную систему. В связи с этим медовый массаж предупреждает умственную и физическую усталость, нарушения сна, психосоматические заболевания, неврастению. Он используется для избавления от депрессии и стрессов. Ещё один вид массажа – антицеллюлитный – великолепный метод расслабления, который одновременно способствует улучшению метаболических процессов в организме, избавлению от целлюлита.


Почему стоит делать косметический массаж

 

alt

Массаж лица – древнее и высокоэффективное средство для омоложения лица и придания ему свежего, цветущего вида. С появлением первых морщинок многие женщины бегут в аптеку за кремом против морщин.

Релакс массаж как способ снятия стресса

Релакс массаж как способ снятия стресса

С древних времен массаж считается эффективным методом лечения. Человек рефлекторно больное место массажирует, растирает зону ушиба либо область шеи при ощущениях боли.

Массаж и его влияние на нервную систему.

Массаж и его влияние на нервную систему.

При массаже возбуждаются механорецепторы – это нервные клетки, которые находятся у нас на коже. Они реагируют, и возбуждаются от механического давления или другого экзогенного раздражителя (в нашем случае раздражителем служат руки массажиста).

Полезный и комфортный массаж у себя дома

 

alt


 

 

Человек всю свою жизнь поистине стремился к комфорту, хорошему дому, вкусной еде, создание счастливой семьи. Но всё это забирает огромное количество сил, и если принято считать душу человека не материальной, то вот тело как раз таки наоборот, ему присуща усталость, болезни и старение. Работа и умственные нагрузки очень сказываются на работоспособности органов и мышц тела, и, со временем организм полностью изнашивается.

Массажное кресло для дома

Массажное кресло для дома

 

Каждый человек неизбежно испытывает усталость. При этом ощущение упадка сил вовсе не всегда связано с выполнением физической работы.
Как правило, это общая усталость, которая возникает от ежедневной однообразной работы на фоне недостаточной двигательной активности. Это ощущение накапливается и может повлечь серьезные расстройства здоровья.

Аппарат для прессотерапии: эффективное решение проблем с целлюлитом

Аппарат для прессотерапии: эффективное решение проблем с целлюлитом

Каждой девушке важно в любой ситуации выглядеть на все сто. Поэтому проблемы лишнего веса, дряблой кожи и целлюлита всегда волнуют женскую половину населения. Избавиться от этих проблем помогает аппарат для прессотерапии, используемый руками опытного мастера.

Вакуумный массаж в домашних условиях.

Вакуумный массаж в домашних условиях.

Какой вид вакуумного массажа лучше проводить в домашних условиях: баночный или все же аппаратный?

С многочисленных отзывов уже давно стало понятно, что такой массаж довольно эффективен. Если у вас нет времени на посещение косметических салонов. Такой массаж без проблем можно проводить в домашних условиях и можно получить результат, который ничем не отличается от салонного. 

Медовое обертывание. Особенности использования

Медовое обертывание – это один из наиболее эффективных способов борьбы с избыточным весом и целлюлитом. Это является прямым следствием того, что в меде немало активных веществ, способствующих ускорению обмена в организме и более скорому выводу токсинов и шлаков из тканей.

 Медовое обертывание. Особенности использования

Массаж носогубных складок. Варианты

Массаж носогубных складок требуется женщинам, чьи складки можно легко увидеть невооруженным взглядом. Суть данного неприятного явления связывают лишь с уровнем активности работы всех мышц лица.

Массаж носогубных складок. Варианты

Массаж цоган. Основные моменты

Массаж цоган представляет собой безболезненную методику, которая, тем не менее, подразумевает целенаправленное применение довольно разумной силы. Выполнять такой массаж необходимо весьма осторожно и деликатно. В особенности большая осторожность требуется в области лимфоузлов. Ну, а где их нет, массаж цоган можно делать вполне уверенно. Данная многофункциональная массаж-гимнастика выстроена таким образом, что она оказывает воздействие на поверхностные и глубинные мышцы на лице. При этом отлично увеличивается тонус мышц с кожей, возникает некоторый эффект подтяжки. Массаж цоган способен улучшить внешний вид.

 Массаж цоган. Основные моменты

Женский массаж

Женский массаж

Чем на сегодняшний день мужчина способен удивить любимую женщину...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 107