Важные моменты при подготовке к родам
Современные родители часто задумываются о том, как правильно спланировать беременность и выносить здорового ребенка. Ведь в последнее время дети все чаще рождаются с разнообразными патологиями и заболевания. Часто случаются выкидыши или преждевременные роды.
К беременности нужно быть готовым как физически, так и психологически. Беременность — это очень серьезно, вы планируете создать новую жизнь, поэтому к ней нужно готовиться заранее.
Вот несколько важных правил, которые нужно знать:
Здоровый образ жизни очень важен, нет только, когда женщина беременна. Известно, что яйцеклетки в организме закладываются еще при внутриутробном развитии, а на протяжении жизни они дозревают и меняются каждый месяц. Нужно оградить себя от факторов, которые могут повлиять на нормальное дозревание яйцеклетки. До таких факторов относят стрессы, физические нагрузки, прием медикаментов.
Очень важно исключить прием антибиотиков и других препаратов, которые могут быть вредными. Также нужно исключить любые заболевания, особенно это важно женщине, болезни во время беременности влияют на ребенка. Все болезни нужно вылечить до зачатия ребенка.
К флюорографии нужно отнестись серьезно. Если сделать облучение во время беременности, то это может быть причиной выкидыша. Рекомендуют сделать ее за 3 месяца до зачатия, чтобы не навредить ребенку.
Собирать вещи в роддом необходимо перед самими родами. Перед этим их нужно хорошо выстерать и прогладить, чтобы добится уничтожения всех микробов. Не берите ничего лишнего для себя. Лишь только необходимые вещи - утягивающие послеродовые трусы, полотенце, ночнушка, средства гигиены.
При беременности не следует курить или дышать табачным дымом.
Также нужно полечить зубы. Так как при беременности не рекомендуют делать наркоз.
Исследуют все болезни, которыми женщина болела за всю жизнь. Особенно это касается кори, ветрянки и других вирусных заболеваний, если женщина не переболела, стоит сделать прививку.
Партнеры должны быть полностью здоровы, особенно это касается заболеваний, передающихся половым путем.
Овуляция — это особенный период, ведь именно в этот короткий строк зрелая яйцеклетка выходит из фолликула и готова к оплодотворению. Овуляция — это часть менструального цикла, ее можно просчитать.
