Польза массажных процедур

Раздел: Массаж
29 июня 2017

 

Польза массажных процедур
Воздействуя на кожу путем массажных процедур, мы затрагиваем все слои из которых она состоит, мышечную ткань и сосуды, а также нервную систему, напрямую взаимосвязанную с кожей. 

 

Массаж способен осуществлять различное воздействие на кожные покровы.

 

 

Польза массажных процедур

 


Он способствует очищению кожи от мертвых клеток эпидермиса, а также от инородных частиц, находящихся в порах кожи и микробов непосредственно с поверхности.

Улучшает секрецию сальных и потовых желез, очищая их выводящие отверстия.

Стимулирует обращение крови и лимфы, увеличивает снабжение кожи кровью. От этого изменяется к лучшему цвет лица и повышается сопротивляемость кожи к внешним воздействиям.

Увеличивает активность мышечной ткани, делая кожу упругой и эластичной.

Налаживает обмен веществ в человеческом организме.

Процедуры массажа способны оказывать воздействие на слой подкожного жира. Ускоряя процессы обмена, массаж способен оказывать влияние на выделяемый жир, способствуя ликвидации его излишнего количества. Для избавления от лишнего веса проводят массажные процедуры долгими курсами, применяя их вместе с физкультурой.

Массаж имеет воздействие на нервную систему через нервные окончания, находящиеся в коже. Меняя его силу, время и характер можно влиять на повышение или понижение нервной возбудимости, увеличивать или восстанавливать рефлексы и способствовать улучшению работы внутренних органов.

 

 

Польза массажных процедур

 


Сильный массаж может способствовать уменьшению и прекращению болевых ощущений, ускорению процесса восстановления нерва при его травме.

Нежный массаж способен оказывать расслабляющее воздействие. Важное значение имеет обстановка, созданная при проведении процедур, приятное музыкальное сопровождение, не яркий свет и теплая температура воздуха.

Массаж вызывает улучшение работы капилляров, обеспечивая достаточный приток крови к участку, поддающемуся его воздействию.

Он способствует улучшению газообмена между тканью и кровью, увеличивает количество работающих капилляров, способствуя уменьшению нагрузки на сердце.

Массаж также усиливает циркуляцию лимфы, улучшая тонус ее сосудов.

 

 

Польза массажных процедур

 


Курсы массажа способны влиять на обмен веществ в организме. Он может увеличивать отделение мочи, повышать количество основных показателей в крови, оказывать положительное воздействие на уставшие мышцы и бороться с жировыми отложениями.




Поделится новостью:


Ссылка для сайтов:
Ссылка для форумов:
Прямая ссылка:


Добавление комментария