Массаж и его влияние на нервную систему.

Раздел: Массаж
20 сентября 2016

Массаж и его влияние на нервную систему.

 

Для начала нам надо понять, что такое сам процесс провидение массажа и способы влияния его на нервную систему.

Слово массаж от арабского глагола это «разминать ту или иную часть тела». То есть это физическая методика воздействия на весь организм целиком.

Нервная система – главная в нашем организме. С ее помощью регулируются все процессы в нашем теле. Она делится на:

1.Центральная: спинной и главный мозг.

2.Периферическая: нервные клетки, волокна, узлы, сплетения и нервные пути, которые, в свою очередь, делятся на: 1) афферентные (восходящие); 2) эфферентные (нисходящие).

При массаже возбуждаются механорецепторы – это нервные клетки, которые находятся у нас на коже. Они реагируют, и возбуждаются от механического давления или другого экзогенного раздражителя (в нашем случае раздражителем служат руки массажиста).

От механорецепторов импульс следует в высшие центры нервной системы: сначала спинной мозг, а потом головной мозг, в котором информация обрабатывается и формируется определенная реакция организма.

Массаж проявляет свое действие, как на периферическую, так и на центральную нервную систему. С его помощью можно снять физическое и психическое напряжение, которое возникает у любого человека после тяжелого дня. Массаж не только расслабляет, но и может возбуждать, поднимать настроение, повышая тонус нервов и нервных окончаний. Поэтому часто делают  вызов массажиста на рабочее место.

Кроме, влияния на рефлекторное воздействие он дает свои положительные результаты и в проводимости нервного импульса. Это используется в медицинской практике при парезах или для снижения проводимости импульса в мышечных волокнах при сильном напряжении.

 

Массаж и его влияние на нервную систему.


Доказано, что массаж способен повышать физическую и умственную работу. В последние 7 - 8 лет, в некоторых странах на предприятиях используются различные методики и виды массажа. Например, в Японии на некоторых роботах используют массажную обувь. Десять минут ходьбы помогают снять не только напряжения, возникнувшие в мышцах, но и напряжение от негатива или перевозбуждения которое может получить работник.

Массаж также способствует улучшению кровообращения. Вследствие чего повышается кровоснабжение самих нервных клеток. Улучшается также обмен веществ, которые нужны для трофики нервной системы.

 

Экспериментально было доказано, что перерезанный нерв лучше и быстрее восстанавливается если регулярно и качественно проводить массаж. С помощью массажа увеличивается скорость восстановления нервных клеток и отростки этих клеток растут заново и регенерируются. Происходит замедление образования рубца и рассасывание продуктов распада. Поэтому в каждом медицинском заведении, где находится неврологическое отделение, есть массажный кабинет.




Поделится новостью:


Ссылка для сайтов:
Ссылка для форумов:
Прямая ссылка:


№1 Вадим

Если бы спросили мое мнение о массаже на рабочем месте, я бы выступил всеми руками и ногами "ЗА"! Но увы и Ай - позволить себе регулярность такого удовольствия может далеко не каждый, даже в силу нехватки времени, а отечественные работодатели (Я так думаю) не скоро обеспечат сотрудников подобной привилегией. Поэтому делать массаж в обязательном порядке должны уметь супруги!

Добавление комментария