Здоровые суставы. Гибкие ноги. Часть 1

Раздел: Фитнес
15 октября 2012

Здоровые суставы. Гибкие ноги. Часть 1

Здоровые суставы. Гибкие ноги. Часть 1
Комплекс упражнений направленный на развитие гибкости ног, улучшение подвижности суставов ног gibkoetelo.ru «ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
Думаю, если в сети будет побольше таких видео как Здоровые суставы. Гибкие ноги. Часть 1 - станет лучше.



Поделится новостью:


Ссылка для сайтов:
Ссылка для форумов:
Прямая ссылка: