КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ "ГИБКАЯ КОШЕЧКА"

Раздел: Фитнес
15 июня 2012

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ "ГИБКАЯ КОШЕЧКА"

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ 'ГИБКАЯ КОШЕЧКА'
bodytransforming.ru - личный сайт Катерина Буйда Преображение тела с Катериной Буйда! Эффективные упражнения для спины для женщин. Убрать отвисающие складки кожи на спине и на руках. Тренировка без отягощений, прорабатывает все мышечные слои."Бодитансформинг" или "Преображение тела" -- авторский подход, сочетающий в себе различные техники, объединённые одним направлением body & mind. В основе методики -- концепция серединной точки тела. Цель программы -- поддержание физического и эмоционального здоровья женщины. Благодаря накопленным знаниям в области хореографии и фитнеса Катерина Буйда совмещает авторские упражнения стретчинг фитнес-йогу упражнения с резиновым мячиком "miniball" (диаметр 8-9 см) дыхательные упражнения и суставная гимнастика бодибалет упражнения у балетного станка релаксационные упражнения. Бодитрансформинг включает в себя упражнения, отличающиеся удивительным разнообразием, и, что важно, они предназначены для самых трудно тренируемых частей женского тела: грудных мышц (бюст), бедер, ног, пресса. Лучшие релаксационные упражнения для облегчения состояния в критические дни и для снятия напряжение с уставших мышц спины. Фитнес-программа "Преображение тела" -- путь к женственности, эмоциональному и физическому здоровью. Вместо гантелей -- собственный вес тела , сила притяжения земли и "волшебный мячик". Мышцы укрепляются и становятся более сильными, эластичными без перенапряжения и вреда для организма. Занятия помогут вам: ощутить красоту и легкость вашего ...
Согласитесь - видеролик КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ "ГИБКАЯ КОШЕЧКА" заслуживает внимания!



Поделится новостью:


Ссылка для сайтов:
Ссылка для форумов:
Прямая ссылка: